La Naturopatia di Luca Lagrini

SE LA VITA È UNA CORSA TU SEI GIÀ ARRIVATO

Molti ci dicono che la Vita è una corsa ad ostacoli, che dobbiamo correre più veloce degli altri e darci da fare se vogliamo vincere. Ma se davvero la vita è una corsa ad ostacoli prova a considerare che il traguardo sei te stesso, gli ostacoli sono il modo che hai per arrivarci.

Sì perché se è vero che tu vali di un valore assoluto, che sai molto di più di quello che credi di sapere e che hai molte più risorse di quelle che usi, allora vuol dire che non c’è nessuna corsa da fare e sei già arrivato.

Oppure se proprio vuoi correre allora prova a usare queste regole:

1.    Ad ogni ostacolo della Vita lascia andare qualcosa di te, meglio che sia proprio quello che meno vorresti, perché probabilmente è proprio quello che è necessario sia lasciato!

2.    Fai in modo di correre sempre più leggero ed alla fine della corsa sii completamente vuoto.

Ecco, sarai arrivato alla meta più preziosa, quella che in psicologia si chiama disidentificazione o mindfulness e nelle tradizioni orientali meditazione.

È qualcosa per cui vale davvero la pena correre e che paradossalmente ci fa rendere conto che il traguardo era già alla partenza e che abbiamo corso per tornare là dove in verità siamo sempre stati!

Queste anche se ti sembrano parole strane, sono le parole che hanno detto tutti i saggi, tutti i ricercatori, tutti gli esperti delle cose scritte dentro l’animo umano.

Il benessere è anche sentire che dentro noi c’è questo mondo: il luogo dove il traguardo siamo noi, dove siamo già arrivati e dove tutto va bene così come è.

La Naturopatia e Reflessologia integrate che pratico nel mio studio possono aiutarti a scoprire e realizzare questo processo ovvero raggiungere questa condizione di benessere.